Mentale training voor trainers

In de sport wordt veel aandacht besteed aan het prestatiegedrag van de sporters. Maar hoe zit het met de persoon die de sporters begeleidt? De trainer is ook een mens met kwaliteiten, valkuilen, vragen en ontwikkelingspunten.

Net als bij sporters is er bij trainers sprake van prestatiegedrag. Kennis van de sportspecifieke trainingsleer is niet voldoende. Als trainer wordt er ook een groot beroep gedaan op je sociale, didactische en mentale vaardigheden.

Vragen die bij trainers kunnen liggen zijn:

• Hoe om te gaan met verschillende typen sporters?
• Hoe om te gaan met de ouders van sporters?
• Hoe om te gaan met spanning, bij jezelf en bij je sporters?
• Hoe blijf je gemotiveerd? 
• Hoe blijf je je sporters motiveren?

 
Voor trainers kan mentale training bijdragen aan een betere prestatie van zichzelf en indirect van zijn of haar sporters. Samen zoeken we uit hoe jij je kan ontwikkelen tot de trainer die je wil zijn.

“A good coach can change a game. A great coach can change a life - John Wooden”

Wil je meer weten?
Neem dan gerust contact met mij op.